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养老院建设存在的主要问题尽管我国养老机构得到了长足发展，但仍然存在一些问题。******尚不完善，政策调整存在一些缺位，使养老院建设缺乏完整的***依据和政策支持很长时期以来，由于国情原因，指导我国养老院建设和发展的主要就是政策。尽管如此，政策间仍存在衔接不够、原则性条款多、可操作性不强、责任模糊及执行性差等问题。相比较而言，******及规范性***文件更是先天不足、后天也不够完善，存在土地、融资、连锁经营、风险分担及责任认定、有效赔付等缺口，财税方面的优惠规定也不集中，散而不专，不够规范，无法适应新时代中国特色社会依法治国的时代要求。因此，亟须在政策调整、***规范等方面进一步做出努力，加快制定、修改和完善。硬件建设存在短板，适老性设计滞后，服务设施配备不足，客观制约了养老院规模和服务质量进一步发展和提升的空间在建设数量上，虽然养老服务市场得到快速发展，养老院的入住床位数量增长很快，但仍然难以适应老年人口增加及服务需求增长的庞大需求，缺口很大，供需矛盾较大;在建设设计上，能够完全达到标准、符合要求的养老院少之又少，相应的服务设施条件参差不齐，配置比例较低，功能设计不到位，本土化不足，重外在形象，特别是满足精神文化需要的配套设施更是不足，忽视老年人实际需求等问题严重。

老年人身体越来越不如年轻时期，所以更要注意******，从多个方面开始留意，注意自身状况合理的锻炼与调养。骨质疏松是常见病症，今天马鞍山养老院就来给大家介绍一下如何预防这样的病症。

1、适当补钙：一般来说，好的补钙时间是饭后。此时加入钙，吸收率高，利用率好。但补钙不能过量，老年人每天可以摄入800毫克钙。

2、户外运动：户外运动不仅可以通过全身运动促进骨密度的提高，还可以增加阳光照射下***内***D的合成。每天晒20分钟左右对骨质疏松症有很好的预防作用。

3、均衡饮食：吃多吃含钙、***D和矿物质的蔬果，如牛奶、鸡蛋、波菜、洋葱、鱼虾、坚果、谷物等，少吃高磷食物，少喝碳酸饮料。

4、适当补1肾：可选择桃仁、黄芪、丹参、木香、黑豆、断骨补品等中药进行常规调理。它们具有补骨、滋肾壮1骨、调节血钙和激1素平衡的作用。

如何选择合适的养老院？

初步筛选，可以在网上查询或者通过街道、家庭综合服务中心了解到可选择的机构养老资源。也建议在了解过程中长者可以寻求社工的协助。在初步筛选的过程中，我们主要考虑两个方面。

院舍类型：

这里主要分为公立养老院、私立养老院、老年公寓三大类。

公立养老院的特点是价格较低，性价比高，但需要轮候。私立养老院良莠不齐，相对较好的，收费也比较贵。老年公寓则能有更高的自由度和隐私性，同时收费的方式也比较特殊。

建议有考虑公立养老院的长者可以先报名排队轮候，在等待的过程中再进一步了解对比不同机构。老年公寓比较适合有一定经济基础的双老家庭。